Piotr

Editor in chief

Latest Articles

Ojciec Chrzestny – dla mężczyzny pozycja obowiązkowa

Jak to powiedział kiedyś gangster Dziki w filmie Olafa Lubaszenki "Poranek Kojota": "W swoim życiu przeczytałem dwie książki... Jedna z nich to 'Ojciec Chrzestny',...

Jak dbać o tatuaż?

Coraz więcej współczesnych mężczyzn zdobi ciała tatuażami, sam mam ich na ręce kilka (albo jeden duży, zależy jak na to spojrzeć). Tatuaże, kiedyś kojarzone...

Gainery – odżywki białkowe na masę

Zbudowanie odpowiedniej masy mięśniowej bez wspomagania się odpowiednimi suplementami diety jest niezmiernie trudne. Kluczem jest oczywiście odpowiednia zbilansowana dieta, przy czym nie każdy ma...